BIM100 ประสบการณ์ผู้ใช้กับปัญหาข้อเข่า,ข้ออักเสบ,เก๊าท์,รูมาตอยด์

ผลงานวิจัย BIM100 ดูแลสุขภาพได้อย่างไรกับปัญหาข้อเสื่อม,กระดูกเสื่อม,ข้ออักเสบ,ปวดเข่า,ข้ออักเสบจากเก๊าท์,รูมาตอยด์,กระดูกทับเส้นประสาทอักเสบอาการชาปลายมือปลายเท้า ข้อเสื่อม, กระดูกเสื่อม, ข้ออักเสบ เป็นอย่างไร? เกิดขึ้นได้?

ข้อเสื่อมข้ออักเสบ เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย

ไม่เฉพาะ ผู้สูงวัย วัยหนุ่มวัยสาวและวัยทำงาน ก็สามารถเกิด อาการข้อเสื่อม ข้ออักเสบขึ้นได้

ข้อเข่าเสื่อม เกิดได้จาก ผิวข้อเข่ากระดูกอ่อนมีการสึกหรอไป เมื่อเกิดการสึกหรอ ก็จะทำให้เกิดการรับน้ำหนักได้ไม่ดี เกิดความขรุขระ ขึ้นบนผิวข้อกระดูก เมื่อเกิดการขยับ ก็จะมีเสียงกรุ๊ปกรับ เมื่อเป็นมากขึ้น คนไข้จะมีอาการ ปวดเข่า เจ็บ ในข้อเข่า และ เมื่อเป็น นานๆเข้า ก็จะเกิดอาการผิดรูปของกระดูก หรือเกิดขาโก่งขึ้นได้

เมื่อกระดูกอ่อน เกิดการสึกหรอ กระดูก ชิ้นใหญ่ ที่ไม่มีกระดูกอ่อน เชื่อมต่อ เกิดการเสียดสีกัน ก็จะทำให้เส้นประสาท กระทบกระเทือน และเกิดการอักเสบขึ้นได้

ปัจจัยที่ทำให้เกิด ข้อเสื่อม ข้ออักเสบ?

เกิดขึ้นได้จาก สองสาเหตุใหญ่ๆ คือ

เกิดขึ้นได้เอง : ซึ่งจะพบในผู้สูงอายุ ผู้ที่ทำกิจวัตรประจำวันหรือ ทำการงานเยอะๆ
ผู้ที่เคยประสบอุบัติเหตุ ผู้ที่เคยมีภาวะกระดูกแตกกระดูกหัก มีเส้นเอ็นในกระดูกเข่า เกิดการฉีกขาด ทำให้ลง น้ำหนักเขาได้ไม่ดี

*หรือในกลุ่ม ผู้ป่วย ที่เคยมีการติดเชื้อในข้อเข่า จนเกิดการทำลายกระดูกอ่อน

* หรือในกลุ่มที่ผู้ป่วยมีภูมิคุ้มกัน ของร่างกายที่ผิดปกติ เช่นผู้ป่วยโรครูมาตอยด์ sle คนไข้กลุ่มนี้ จะเกิดอาการอักเสบ ของข้อเข่า

ภาวะข้อเสื่อม ข้ออักเสบ มีข้อสังเกตอย่างไร?

เกิดภาวะเสียงก๊อปกรับในกระดูกข้อ อาจเกิดขึ้นได้กับผู้ป่วยที่มีอายุน้อย ขึ้นได้ แต่ในสำหรับ ผู้ป่วยที่ สูงอายุ เมื่อผู้ป่วยมีอาการเจ็บ เมื่อขึ้นลงบันได นั่งพับเพียบ ไม่ได้ มีอาการปวดเมื่อยงอเข่าเยอะๆ ถือเป็นอาการเริ่มต้นของ ภาวะข้อเข่าเสื่อม

หรือแม้กระทั่ง การสังเกตว่า กระดูกและขามีอาการผิดรูปไป ก็ให้ตั้งข้อสังเกตได้เลยว่า ภาวะกระดูก มี การ เสื่อมจึงทำให้ผิดรูปไป

ระยะของโรค ข้อเสื่อม ข้ออักเสบ อาจจะไม่สัมพันธ์กับอาการ เช่นในบางราย กระดูกผิวข้อ มีการสึกหรอไปมากแล้ว แต่ก็ไม่เกิดอาการเจ็บ - หรือบางราย มีอาการเจ็บ และปวดข้อ ปวดเข่าอย่างรุนแรง ทั้งๆที่ กระดูกผิวข้อ มีการสึกหรอ ไปเพียงเล็กน้อย

ปวดเข่า, ข้อเสื่อม, ข้ออักเสบ ดูแลได้?

*ด้วยการปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิต ลดภาระของข้อ และกระดูกบริเวณที่เป็น หรือใช้งานให้น้อยลง

*ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และนับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์

* ระวังเรื่องน้ำหนักเพื่อลดภาระของข้อและกระดูกขา รวมถึงข้อต่อต่างๆ ไม่ให้รับน้ำหนักมากเกินไป

* เสริมสร้างมวลกระดูก

ผลงานวิจัย ของคณะวิจัย Operation BIM (BIM100 ) กับการดูแลภาวะ ข้อเสื่อม ข้ออักเสบ

ข้ออักเสบ
: เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่จดจำเนื้อเยื่อของร่างกายตนเองไม่ได้ จึงสร้างภูมิคุ้มกันที่มากเกินไปจนทำร้ายเซลล์ดีของร่างกาย

: หากไม่ได้รับการรักษาได้ถูกต้องและทันท่วงที แล้วเกิดการกำเริบอย่างรวดเร็วของอาการข้ออักเสบอาจก่อให้เกิดความพิการได้

: อาการมักกำเริบตอนตื่นนอน เช่นมีอาการข้อฝืดข้อติดกำมือไม่ได้คลายมือออกเองไม่ได้เป็นต้น

ข้อปฏิบัติตัว

: รับประทานยาตามแพทย์สั่ง อย่างเคร่งครัด ยาของผู้ป่วยปวดข้อเป็นยากลุ่มต้านการอักเสบ และระงับปวดเช่นเดียวกับยาของผู้ป่วยข้ออักเสบเก๊าท์ และยากลุ่มนี้จะส่งผลต่อการที่ทำให้ เซลล์เม็ดเลือดขาวลดลงอาจเกิดภาวะการติดเชื้อได้ง่ายเนื่องจากยากลุ่มนี้เป็นยากลุ่มที่กดภูมิคุ้มกันของร่างกาย

: ปรับภูมิคุ้มกันของร่างกายให้อยู่ในภาวะที่สมดุลเนื่องจากข้ออักเสบ เกิดจาก ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่มากเกินไปเมื่อภูมิคุ้มกัน กลับสู่ภาวะที่สมดุล จึงเท่ากับการดูแลปัญหาสุขภาพ ที่ต้นเหตุโดยตรง

ปัญหาเหล่านี้เกิดจากเม็ดเลือดขาวหลั่งสารที่ก่อให้เกิดอาการอักเสบคือ IL-1β, TNF-α, IL-6 และ IL-17 มากเกินไป คณะนักวิจัย "Operation BIM"ได้วิจัยและพัฒนาสารเสริมประสิทธิภาพจากสารมังคุด งาดำ ถั่วเหลือง ฝรั่ง และบัวบก

 จนได้แคปซูลเสริมอาหารที่พิสูจน์โดยศูนย์วิจัยเทคโนโลยีชีวการแพทย์ แล้วว่าสามารถลดการหลั่งสาร TNF-α, IL-6 และ IL-17 ด้วยประสิทธิภาพสูงนอกจากนี้สารสกัดทั้ง 5 ชนิดที่ผสมอยู่ในแคปซูลที่สามารถลดอาการอักเสบได้แล้ว ยังสามารถเสริมสร้างคอลลาเจน และกระดูกอ่อนเมื่อมีการใช้ต่อเนื่องอีกด้วย

สนทนาพิเศษกับนักวิจัย BIM100 สาเหตุและการดูแลข้อเข่า ข้อเสื่อม

คุณสัมพันธ์ สาลีผลิน

ผู้ดูแลปัญหาข้อเข่าเสื่อม ปวดหลัง และเอวตามหลักภูมิคุ้มกันที่สมดุล

ตั้งแต่ต้นปี 57 มีอาการปวดหัวเข่ามาก เดินไม่สะดวก นั่งกับพื้นไม่ได้ ต้องเดินขึ้นลงบันไดทีละขั้นๆ
แบบก้าวชิดก้าว หรือไม่ก็ต้องจับโหนราวบันได เวลาที่ปวดมากจะนอนไม่ได้เลย
ส่งผลให้ใช้ชีวิตประจำวันยากลำบากไปไหนมาไหนไม่สะดวก
โชคดีที่เกษียณอายุราชการแล้วจึงพักอยู่กับบ้าน
ผลตรวจเอกซเรย์ระบุเป็นข้อเข่าเสื่อมข้างซ้ายเสื่อมมากกว่าข้างขวา
แต่หัวเข่าขวากลับปวดแบบเสียวๆ มากกว่าข้างซ้าย
ซึ่งอาการปวดแบบนี้อาจเกี่ยวข้องกับระบบประสาทด้วย จึงตรวจเพิ่มเติมด้วยการทำ MRI
ผลปรากฏว่าเป็นหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทร่วมด้วย
จึงดูแลด้วยการทานยา และทำกายภาพบำบัดนาน 4-5 เดือน
ส่วนใหญ่อาการยังทรงตัวอยู่อย่างนั้น บางครั้งปวดมากก็ต้องฉีดยาแก้ปวด
และทานยาแก้ปวด และทานยาแก้ปวดแต่เมื่อหมดฤทธิ์ยาก็จะปวดอีกด้วยเหตุที่ต้องทานยาถึงวันละ 10 กว่าเม็ด
และไม่รู้ต้องทานถึงเมื่อไหร่ทำให้กังวลว่าจะมีผลต่อตับ และไต จึงเริ่มหาวิธีการดูแลตนเองจากอินเตอร์เน็ตจนมารู้จักกับ *BIM
หลังจากศึกษาข้อมูลอย่างละเอียด เห็นว่าเป็นสารสกัดธรรมชาติ มีงานวิจัยรองรับ ไม่มีอันตรายกับร่างกายแน่นอน จึงเริ่ม *BIM
เมื่อวันที่ 23 กย. 57 พบว่าในเช้าวันที่ 6 หลังจากตื่นนอนไม่ค่อยปวดขา ขาไม่ตึง สามารถเดินลงได้โดยไม่ต้องเอามือท้าวราวบันได
หลังจากนั้น 3 สัปดาห์อาการดีขึ้นตามลำดับ ไปไหนสะดวกขึ้น ถ้าไม่บอกแทบไม่มีใครรู้เลยว่าผมเป็นข้อเข่าเสื่อม
ปัจจุบันนี้เข้าเดือนที่ 3 อาการปวดเข่าซ้ายดีขึ้นมาถึง 90% ส่วนหัวเข่าขวาดีขึ้น 80% และไม่ปวดหลังไม่ปวดเอวแล้ว

คุณวิภา เกตสระ
ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัยBIM100 

เป็นข้อเข่าเสื่อมทั้ง 2 ข้าง 3-4 ปี ปวดลึก ข้างในหัวเข่าซ้าย มีอาการบวม และร้อนผ่าวๆ และที่ใต้ข้อพับบวมเป็นถุงน้ําขนาดเท่าไข่เป็ด เคยเจาะ ออก 2 ครั้งแต่ยังคงกลับมาบวมอีก ก้าวขึ้นลงรถ และงอเข่าลําบาก รู้สึกปวด ตึง และนั่งพับเพียบไม่ได้ ต้องมีคนช่วยดึง หรือหาหลักยึดเวลาลุกขึ้นจากพื้น ขยับแข้งขยับขามีเสียงกระดูกดังกึกกัก และเป็นซีสต์นูนแดงเกือบ 2 ซ.ม. ที่ ข้อนิ้วกลางมือขวา และถ้าถูกพัดลม หรือโดนลมจะตาแดง น้ําตาไหลทั้ง 2 ข้าง ต่อมาที่ตาซ้ายมีคราบขาวคล้ายหินปูนเกาะที่ขอบตาดํา ผลตรวจระบุเป็นต้อลม เมื่อก.ค. 55 ลูกสาวแนะนําให้รู้จัก *BIM 2 สัปดาห์รู้สึกข้อเข่าดีขึ้นบ้าง ปวด และบวมน้อยลง ต่อมาเกือบ 2 เดือนข้อเข่าดีขึ้น 90% ไม่ปวดไม่บวม งอ เข่าได้ ก้อนที่ใต้ข้อพับเล็กลงจนแทบไม่มี ก้าวขึ้นลงรถสบาย นั่งพับเพียบได้พอ 3 เดือนซีสต์ที่นิ้วยุบลงไม่ต้องผ่าแล้ว อีกทั้งต้อลมก็ไม่มี ทุกวันนี้ - ตาถูกลมน้ําตาไม่ไหล ปัจจุบันนี้หัวเข่าดีขึ้น 98% ไม่กลับมาปวดเป็นเวลา 1 ปีครึ่ง และสายตาดีขึ้นอ่านหนังสือแทบไม่ต้องสวมแว่นและสนเข็มได้ ไวกว่าเดิมค่ะ (น้ำมังคุด เช้า 1 ซอง กับสีชมพู กลางวัน 2 แคปซูล และ เย็น 2 แคปซูลต่อมาเปลี่ยนเป็นน้ํามังคุด เช้า 1 ซอง กับสีเขียว กลางวัน 2 แคปซูล และเย็น 2 แคปซูล)

คุณถิรดา ษิริพัฒน์
ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม มีอาชีพขายอาหารยืนตั้งแต่ตี 3 ถึงบ่าย 2 โมง ไม่ค่อยได้นั่ง ทั้งเดินเยอะ และยกของหนักเป็นประจํา ตั้งแต่ปีก่อนเวลายืนนานๆ รู้สึกปวดร้อนที่หัวเข่า และ รู้สึกชาที่ขาซ้าย ตอนขึ้นบันไดรู้สึกเสียวหัวเข่า ส่วนตอนลงบันไดมีแรงกดลง ที่หัวเข่าซ้ายทําให้รู้สึกเข่าขัดๆ ถ้าคุกเข่าก็ปวด นั่งขัดสมาธิก็ปวด ผลเอกซเรย์ หัวเข่าซ้ายพบกระดูกชนกัน ไม่เหลือกระดูกอ่อนที่คั่นอยู่ตรงกลาง ซึ่งเป็นอาการ หัวเข่าเสื่อม ต่อมาหัวเข่าขวาเริ่มปวดขึ้นมาบ้าง ต้องใช้ผ้ารัดหัวเข่าทั้ง 2 ข้าง ตลอดทั้งวันเพื่อช่วยพยุงหัวเข่าไว้ ต่อมารู้สึกปวดมากเหมือนร้าวไปทั้งตัว ต้นเดือนมิ.ย. 56 มีคนแนะนําให้รู้จัก *BIM อยู่ 7 วันจึงลองหยุดยาแก้ปวดดู ผ่านไป 2 สัปดาห์ เริ่มยืนได้นานขึ้น ปวดน้อยลง พอ 1 เดือนอาการดีขึ้น 40% รู้สึกปวดเฉพาะตอนยกของหนัก และไม่ต้องใช้ผ้ารัดหัวเข่า ครบ 2 เดือนเดินลงบันไดสบายตามปกติ ไม่ต้องระวังเรื่องหัวเข่าขัด ย่างเข้าเดือนที่ 3 (เดือนส.ค.) ผลเอกซเรย์เริ่มเห็นกระดูกอ่อนที่หัวเข่าซ้ายทุกวันนี้ ย่างเข้าเดือนที่ 5 อาการดีขึ้น 90% ยืนได้ทั้งวันเหมือนคนปกติ ไม่รู้สึกปวด ร้อนหัวเข่าและไม่ชาที่ขา แต่ยังหลีกเลี่ยงการยกของหนัก นั่งขัดสมาธิ และ คุกเข่าเพื่อถนอมหัวเข่าค่ะ (สีชมพู เช้า 4 แคปซูล และเย็น 4 แคปซูล 7 วัน ต่อมาสีเขียว เช้า 2 แคปซูลและสีชมพู เย็น 2 แคปซูล)

คุณประภา บุนนาค
ผู้เคยเป็นปัญหาข้อเข่าเสื่อม
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัยBIM100 

เป็นมา 5 ปี มีอาการบวมเป่ง และรู้สึกปวด หนีบๆ อยู่ในหัวเข่าซ้าย ตอนขึ้นลงบันไดต้องก้าวขาขวาก่อนแล้วก้าวขาซ้ายตามในบันไดขั้นเดิม ก้าวขึ้นลงซ้ายขวาซ้ายขวาไม่ได้ ต้องนั่งขอบเตียงเพื่อใส่กางเกง นั่งพื้นนั่ง พับเพียบไม่ได้เด็ดขาด เคยสะดุ้งตื่นตอนกลางคืน เพราะปวดหัวเข่า ผลตรวจ ระบุเป็นข้อเข่าเสื่อม ทําให้เดินเที่ยวพระราชวังที่ประเทศเวียดนามไม่ไหว ต้อง นั่งรออยู่ข้างนอก ถ้าเป็นเมื่อก่อนจะเป็นคนแรกที่ลงจากรถ แต่เป็นคนสุดท้าย ที่ขึ้นรถ และเดินอยู่หน้าสุดด้วยซ้ําไป พอดีเพื่อนลูกชายแนะนําให้รู้จัก *BIM เดือนส.ค. 56 อยู่ 1 เดือนครึ่ง หัวเข่าที่บวมยุบลง กลับมายืนใส่กางเกงได้ ไม่ต้องใช้ผ้าพันหัวเข่าแล้ว นั่งพื้นช่วงสั้นๆ 5-10 นาทีเพื่อไหว้พระได้ กลับมาเดินเร็ว ออกกําลังกายในสนามราชมังคลาฯ 3 รอบ (1.2 กม.) และยังช้อปปิ้งตลาดนัดต่อได้อีก ทั้งเดือนหน้าวางแผนจะไปเที่ยวสิงคโปร์ ทุกวันนี้ 4 เดือน ถึงแม้หัวเข่าดีขึ้นแล้ว แต่ยังไม่ประมาทยัง *BIM เหมือน เดิมค่ะ นอกจากนี้สามีอายุ 72 ปีที่รู้สึกเจ็บปวดจากนิ้วล็อคที่มือขวา หยิบ จับของแล้วหลุดมือ ภายหลังจาก “BIM อยู่ 2 สัปดาห์ ทุกวันนี้สามีไม่ปวด แล้ว ยกของ และทํางานได้เหมือนเดิมค่ะ (สีชมพู เข้า 2 เย็น 2 และครีม บํารุงผิว ข้อและเข่า)

คุณฐิติมา ศุภลักษณ์
ผู้มีปัญหาข้อเข่า และปวดข้อ
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

มีปัญหาข้อเข่า และปวดข้อตามตัวตั้งแต่อายุ 30 ปีเคยเป็นข้ออักเสบรูมาตอยด์ ปวดตามข้อต่างๆ พออากาศเย็น หรือหนาวจะปวด ตามข้อจนไม่อยากลุกจากเตียง ภายหลังการรักษา อาการจึงสงบลง ต่อมาอายุเกือบ 50 ปีเริ่มปวดข้อเข่ามาเรื่อยๆ ทั้ง 2 ข้าง เดินมีเสียงก๊อกแก๊ก หมดสิทธิ์เดินขึ้นสะพานลอย หลังจากตื่นนอนรู้สึกเจ็บ ตามข้อต่างๆ อยู่ในบ้านบางครั้งเกาะฝาผนังเดิน บางครั้งให้ลูกช่วยพยุง หรือ ใช้ร่มต่างไม้เท้า ออกนอกบ้านเดินไม่ถึง 100 เมตรจะก้าวขาไม่ออก ต้องนั่ง พักริมฟุตบาท และปวดที่หัวไหล่ กับข้อมือ ยกของหนักไม่ได้ มีคนแนะนํา ให้รู้จัก *BIM ตั้งแต่ก.ค.ปี 55 อยู่ 1 เดือนเศษๆ ใช้ข้อมือยกของได้ไม่เจ็บ ข้อเข่าไม่มีเสียงแล้ว นั่งรถบ.ข.ส.ไปเที่ยวต่างจังหวัดคนเดียวได้ ลองเดิน ขึ้นสะพานลอยที่อนุสาวรีย์ชัยฯ มาแล้ว ข้อเข่าเหมือนไม่เคยเป็นอะไร มาก่อน เหลือเพียงหัวไหล่ซ้ายที่เจ็บๆ อยู่เพราะทํางานหนัก ร่างกาย แข็งแรงตื่นตี 4 มาขายอาหารได้ และตั้งแต่ปี 56 หลังจากหัวไหล่ซ้ายเป็น ปกติ เดินไปจ่ายตลาดด้วยตัวเองได้ค่ะ (สีชมพู เช้า 2 แคปซูล กลางวัน 2 แคปซูล และเย็น 2 แคปซูล กับน้ํามังคุด 1 ซองต่อมาเปลี่ยนเป็นสีเขียว ก่อนนอน 2 แคปซูล)

คุณจริยา แดงผ่องศรี
ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

อดีตเป็นคนชอบเดินไปไหนมาไหนบ่อยๆ ระยะทางเป็นกิโลๆ บวก กับอายุมากขึ้นจึงเริ่มเป็นข้อเข่าเสื่อมทั้ง 2 ข้าง และกระดูกพรุนตั้งแต่ 5 ปี ก่อน ขึ้นลงบันไดรู้สึกปวด ต้องนั่งใส่กางเกง นั่งขัดสมาธิไม่ได้ นั่งพับเพียบ ไม่ได้ ถ้าเหยียดขา หรืองอขารู้สึกปวด พอดีหลานสาวแนะนํา *BIM ให้รู้จัก ปลายเดือนพ.ค. ต่อมาวันที่ 2 มิ.ย. ถูกรถเฉียวขณะข้ามถนนทําให้ขาข้าง ซ้ายกระดูกร้าวต้องเข้าเฝือก ปวดและเดินไม่ได้ แต่อีก 1 เดือนต่อมากระดูก ที่ร้าวเชื่อมสนิทติดกันดีซึ่งถือว่าเร็วมาก และอาการปวดเข่าที่เคยเป็นอยู่ เดิมเริ่มดีขึ้น เข่าไม่ค่อยปวด ขึ้นลงบันไดก็ไม่ปวด ยืนใส่กางเกงได้ นั่ง ขัดสมาธินั่งพับเพียบได้นานครึ่ง-1 ชั่วโมง งอขาเหยียดขาได้ไม่ปวด นอนหลับสนิทขึ้น หลังจากนั้นไปเต้นแอโรบิค 40 นาทีวันเว้นวัน และ เดินไปกลับระยะทางเกือบ 2 ก.ม.ได้ ทุกวันนี้ *BIM มา 3 เดือนค่ะ (น้ำมังคุด เช้าครึ่งซอง กับสีชมพูครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 4 ครั้ง 15 วัน ต่อมาลดเหลือ น้ำมังคุด เช้าครึ่งซอง)

คุณทอง สานทอง
ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

ตั้งแต่ 10 กว่าปีก่อนขณะนั่งยองๆ ถอนหญ้า รู้สึกปวดเข่าซ้ายมาก - ต้องรีบไป ร.พ.ทันที ผลตรวจระบุเป็นข้อเข่าเสื่อม และมีหินปูนมาเกาะ - ต่อมาเข่าขวาเริ่มเป็นด้วย ขึ้นบันไดไม่ไหว ต้องย้ายลงมานอนชั้นล่างแทน ตอนเดินมีเสียงกรอบแกรบออดแอด เข่าปวดแปลบเหมือนกระดูกเสียดสีกัน ถ้านั่งลงกับพื้นต้องมีคนช่วยดึง หรือกระเถิบเข้าใกล้เสาเพื่อเกาะลุกขึ้นยืน ยกขาขึ้นขี่มอเตอร์ไซด์ไม่ได้ ถ้าจะเหยียดขา หรืองอขาต้องค่อยๆ และใช้มือ ช่วย เพราะปวดเข่า และเส้นตึง ทั้งยังปวดไหล่ขวาเพิ่มขึ้นอีกจากการใช้มือ ยันพื้น และใช้ไม้เท้าเป็นประจํา พอดีช่วงปีใหม่ระหว่างรอคิวผ่าหัวเข่า ลูกสาว แนะนํา *BIM ให้รู้จัก 10 กว่าวันเริ่มเห็นถึงความแตกต่าง หลังจากนั้น อาการค่อยๆ ดีขึ้นตามลําดับ ไม่ได้ใช้ไม้เท้ามา 2-3 เดือน ขี่มอเตอร์ไซด์ ไปตลาดวันละ 2 ครั้งเช้า-เย็น เดินไปบ้านลูกสาวที่ห่างไป 1 ก.ม.ได้ และ เดินขึ้นบันไดได้ ถ้านั่งพื้นก็ใช้มือยันลุกขึ้นยืนได้ด้วยตัวเอง ทุกวันนี้ไม่ปวด เข่าทั้ง 2 ข้างแล้วเหลือเพียงตึงๆ เส้นที่ขา และปวดไหล่ขวาอยู่บ้างและ เรื่องความดัน และไขมันที่เป็นอยู่ก็ดีขึ้นจนลดยาประจําตัวลงได้ค่ะ (สีชมพู เช้า 2 แคปซูล และเย็น 2 แคปซูล)

คุณศากุน ประภาโส
ผู้มีปัญหาข้ออักเสบรูมาตอยด์
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

เป็นข้ออักเสบรูมาตอยด์ 15-16 ปี เท้าบวม นิ้วมือบวม ปวดข้อ ทุกข้อ แม้แต่ข้อขากรรไกร อ้าปากทานข้าวแล้วเจ็บ ข้อที่สะโพกก็เป็น ทําให้เวลาเดินแล้วเจ็บมากๆ เท้าบวมจนใส่รองเท้าไม่เข้า เคยกําเริบหนัก จนช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และเมื่อ 4 ปีก่อนปวดท้องประจําเดือนมาก ตรวจพบซีสต์ที่รังไข่ข้างขวา 3-4 ซ.ม. แต่ได้รักษาจนซีสยุบหายไป แต่อีก 2 ปีต่อมากลับตรวจพบชีสต์ที่รังไข่ข้างขวา 7 ซ.ม. แต่ครั้งนี้ซีสต์ไม่หาย แต่ลดขนาดลงอยู่ที่เกือบ 4 ซ.ม. เริ่มรู้จัก *BIM เมื่อก.ค. 55 ร่วมกับยาประจําตัวอยู่ 1 เดือน อาการปวดต่างๆ ลดลง พอครบ 3 เดือนซีสต์ ลดลงเหลือ 1 ซ.ม. ผ่านไป 4 เดือน เดินออกกําลังกาย และว่ายน้ําได้ รูมาตอยด์สงบเกือบ 90% ปัจจุบันนี้สุขภาพแข็งแรงมา 7 เดือน และ หยุดยามา 4-5 เดือนค่ะ

คุณณัฏฐวรรณ เหลี่ยวภคพล
ผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

ใส่รองเท้าส้นสูง เดิน และยืนมากๆ มาก่อน จึงเป็นสาเหตุทําให้ปวด เข่าขวามา 2-3 ปี มีความรู้สึกเจ็บในหัวเข่า ผลตรวจเป็นข้อเข่าเสื่อม เป็นๆ หายๆ สร้างความรําคาญ ไม่ว่ายืน นั่ง งอเข่า หรือเดินขึ้นบันได รู้สึกปวดไม่ สบายตัว ถ้านั่งพื้นตอนลุกขึ้นยืนต้องใช้มือช่วยยันตัว และเป็นนิ้วล็อคที่นิ้วโป้ง มือขวา รู้สึกปวดตอนหยิบจับ ถ้าเป็นมากขณะหยิบของจะทําตกหล่น พอดี เดือนมี.ค.มีผู้แนะนําให้รู้จัก *BIM อยู่ 2 สัปดาห์เศษๆ อาการดีขึ้น สบายตัว ไม่ปวดจนลืมไปเลย ต่อมาไปวัดนั่งพับเพียบอยู่ 15 นาที ลุกขึ้นมาเดินสบาย ไม่รู้สึกเจ็บ ตอนนี้ 3 เดือน ข้อเข่าดีขึ้นไม่ทําให้หงุดหงิดรําคาญใจและ นิ้วโป้งไม่ปวดหยิบจับของถนัดมือค่ะ (สีชมพู เช้า 2 แคปซูล)

คุณประจบ สามปรุ
ผู้มีปัญหาข้ออักเสบจากเก๊าท์และต่อมลูกหมากโต
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

ข้อเท้าซ้ายเจ็บ และบวมมากตั้งแต่ 3 ปีก่อนจนเคยเดินลากขา ความรู้สึกปวดเหมือนขาพลิกหนักๆ พอล้มตัวลงนอนจะลุกไม่ขึ้นถึงกับต้อง คลานเข้าห้องน้ํา ผลตรวจระบุว่าเป็นเก๊าท์ อาการมักกําเริบทุก 2-3 เดือน เป็นครั้งหนึ่งนานอาทิตย์กว่าๆ หากผมเผลอไปทานน้ําก๋วยเตี๋ยวที่ต้มกระดูกไก่ หรือชะอมทอดไข่ วันรุ่งขึ้นเก๊าท์จะปวดทันที และต้นปี 55 ปัสสาวะบ่อยๆ คืนละ 4-5 ครั้ง ถ้านับรวมทั้งวัน ปัสสาวะประมาณ 15 ครั้ง นั่งดูทีวีไปเดี๋ยว ก็ไปปัสสาวะ ผลตรวจระบุเป็นต่อมลูกหมากโตระยะเริ่มแรก ได้ติดตามชม รายการสุขและสวย โดย BIM100 อยู่ 3 เดือนถึงเริ่ม *BIM ปลายปี 55 *เป็นเวลา 2 อาทิตย์ เก๊าท์ไม่มาเยี่ยมแล้ว และตกกลางคืนปัสสาวะเพียง 1-2 ครั้ง ทําให้หลับสนิท ครบ 3 เดือนอาการดีขึ้นมาก ปัสสาวะเป็นปกติ นอนหลับดีหลับสบายครับ (น้ำมังคุด เช้า 1 ซอง กับ สีเขียว กลางวัน 1 แคปซูล และเย็น 1 แคปซูล 5 วัน, ต่อมาเพิ่มเป็นน้ํามังคุด เช้า 1 ซองกับ สีเขียว กลางวัน 2 แคปซูล และเย็น 2 แคปซูล หลังจากคุณภาพชีวิตดีขึ้น เปลี่ยนเป็นสีเขียว เช้า 2 แคปซูล และก่อนนอน 2 แคปซูล)

คุณธีรเดช ตรีบุรุษ

ผู้มีปัญหาภูมิแพ้ ข้ออักเสบจากเก๊าท์ และกรดไหลย้อน
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

10 ปีกับภูมิแพ้ เมื่อถูกพัดลมเป่า หรือถูกฝุ่น น้ำมูกใสไหลออกมา คัดจมูก จาม ไอ และคันที่ข้างแก้ม ข้างจมูก ริมฝีปาก และรอบดวงตา ขยี้จน ตาแดง และตั้งแต่ 5 ปีก่อนตรวจพบระดับกรดยูริกสูงเกิน 7 ต่อมาทุกปีค่านี้ ไม่เคยต่ำกว่า 7 เลย และปวดข้อนิ้วเท้าเล็กๆ น้อยๆ และเมื่อ ก.ย.ปี 55 ค่า ยูริกสูงขึ้นเป็น 7.7 กระทั่งมี.ค. 56 ปวดที่นิ้วโป้งเท้าทั้ง 2 ข้าง งอนิ้วได้ไม่สุด เดินโขยกเขยก เดินลงไม่เต็มเท้า เคยปวดมากจนขับรถไม่ได้ เดินไม่ได้อยู่พักหนึ่ง และปวดที่นิ้วโป้งมือ งอไม่ลง และกดเจ็บ นอกจากนี้ยังเป็นกรดไหลย้อนมา 2 ปี หลังอาหารเช้า และเที่ยง เหมือนมีอะไรขึ้นมาที่ลําคอ แสบคอแสบอก จุกที่ลิ้นปี มีวันหนึ่งชมรายการทรูวิชั่นส์ มี อ.เสรี วงศ์มณฑา และคุณต้น คุยกัน แล้วจึงเข้ามาฟัง อ.พิเชษฐ์บรรยาย เริ่ม *BIM เมื่อวันที่ 24 มี.ค. 56 ประมาณ 1 สัปดาห์ กรดไหลย้อนไม่มีแล้ว พอ 2 สัปดาห์ถูกพัดลมเป่า และอยู่ใน ห้องแอร์ได้ ภูมิแพ้ไม่กําเริบ ต่อมารวม 2 เดือน เดินลงได้เต็มเท้า สามารถ หงิกงอนิ้วโป้งมือ และเท้าได้ ถึงแม้กดนิ้วก็ไม่รู้สึกเจ็บครับ (เช้าน้ํามังคุด 1 ซอง, สีชมพู กลางวัน 2 แคปซูล, สีเขียว เย็น 2 แคปซูล, และสีชมพู ก่อนนอน 2 แคปซูล)

คุณพัฒนา นารีจันทน์
ผู้มีปัญหาข้อเข่า
มาเล่าประสบการณ์ของตนเอง และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังใช้ ผลงานวิจัย BIM100 

เนื่องจากน้ําหนักตัวเกิน และเดินมากทําให้เจ็บ และหัวเข่าซ้ายบวม ถ้าเดินไกลๆ รู้สึกเหมือนกระดูกหัวเข่าสีกัน และปวดขึ้นตรงสะโพก ต้อง หยุดเดินทันที และใช้มือจับขายกขึ้นให้งอเล็กน้อยแล้วค่อยๆ ยืดออกถึงเดินต่อไปได้ เวลานั่งต้องเหยียดขา นอนงอขาไม่ได้เลย ตอนขึ้น-ลงบันไดต้องจับราว ค่อยๆ ก้าวทีละขั้นอย่างระวัง และต้องนั่งแท็กซี่บ่อยๆ เพราะกลัวกลิ้งตกรถเมล์ ผลตรวจเป็นข้อเข่าเสื่อมมา 4 ปี พอดีวันที่ 11 พ.ย. ปีก่อนเพื่อนชวนมา ฟัง ดร.พิเชษฐ์ บรรยาย จึงสนใจ และ *BIM อยู่ 15 วัน รู้สึกดีขึ้น เดินได้หัวเข่าไม่ขัดไม่ปวด อีกทั้งยังสบายตัว นั่งขัดสมาธิ นั่งพับเพียบได้ นอนงอขา ยกขาใส่กางเกงเป็นปกติ ไม่กลัวการขึ้น-ลงบันไดและรถเมล์แล้ว ปัจจุบัน *BIM มา 4 เดือนค่ะ

สำหรับผู้ที่ยังไม่เป็นโรคข้อเสื่อมข้ออักเสบจะมีวิธีการบำรุงรักษาข้อ และกระดูกก่อนที่จะป่วยได้อย่างไร?
* ขยับ และออกกำลังกาย เพื่อยืดอายุข้อขาและข้อเข่า
* ฝึกออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบๆข้อเข่า โดยเฉพาะกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า เมื่อกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้ามีความแข็งแรง การเดินขึ้นลงบันได หรือใช้งานทุกวัน จะมีกล้ามเนื้อ ในการพยุงเข่าที่ดี

มีปัญหาสุขภาพหรือปรึกษาปัญหาเพิ่มเติมได้ที่

คุณอัญชลี เกตสระ

โทรศัพท์ : 086-777-9101 ,098-569-9653

Line ID : bim100unshalee

Website : https://www.bim100channels.com

http://www.bim100product.com

https://www.bim100icon.com

BIM100  นวัตกรรมจากมังคุด ผลไม้และธัญพืชสกัดจากธรรมชาติ เสริมสุขภาพโดยการปรับสมดุลภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพื่อให้ร่างกายจัดการกับปัญหาสุขภาพ และโรคร้ายต่าง ๆ